OM VÅRA SINNEN.

Jag ska berätta lite hur vi människor fungerar, man kan nästan jämföra oss med en dator för att förstå.

Vi har det omedvetna sinnet;

det är det sinnet som vi aldrig behöver bry oss om; det gör så att vi andas, blinkar osv. Det är vi födda med och det fungerar av sig själv. Det är själva moderkortet på datorn.

Vi har det medvetna sinnet;

det styr vår dagliga aktivitet till ca 5%. Det kan jämföras med datorns arbetsminne (ramminnet), man använder t ex ett program i taget på datorn när man gör diverse saker. Kanske har man två program i gång och ju fler program man har igång desto sämre fungerar datorn… Det är vårt svagaste sinne och är det sinnet som t ex håller reda på alla vardagliga detaljer så som sysslor, namn på vänner, arbetstider och telefonnummer osv.

Och så kommer vi då till det största sinnet, som är det undermedvetna sinnet;

det styr ca 95% av vår dagliga aktivitet. Det är datorns hårddisk. Det programmet är igång hela tiden. Det undermedvetna sinnet är blixtsnabbt. Om du t ex är rädd för spindlar och ser en spindel – så har din kropp, ja hela du reagerat otroligt snabbt på ”faran” – snabbare än ditt medvetna sinne, som kan tänka ”det där är bara en liten spindel, den är inte farlig…” och ändå är du så rädd för den. Det undermedvetna sinnet är en miljon gånger starkare än ditt medvetna sinne och det är därför det vinner över ditt medvetna sinne. Det tar tusen gånger fler beslut varje dag än vad ditt medvetna sinne gör.

Våra vanor ligger i det undermedvetna. Det undermedvetna sinnet följer ett invant mönster, så t ex vid spindelfobi så reagerar kroppen och ditt undermedvetna sinne så som det har gjort sedan första gången du blev rädd för en spindel. Även om det är trettio år sedan den otäcka händelsen skedde. Även om du var ett litet barn då det skedde. Ditt undermedvetna följer mönstret det har följt ända tills vi programmerar om och ändrar i hårddisken. Det kan vi alltså göra i hypnosen.

Vårt undermedvetna har en skyddande effekt för oss – även om det ibland inte är det bästa sättet att skydda oss på. Det undermedvetna följer helt enkelt det invanda, inlärda mönstret så som våra vanor ger oss.

Många gånger kan det undermedvetna "skydda oss" genom att förtränga låsta känslor. Om dessa känslor då triggas av en upplevelse, så kommer man i kontakt med de låsta känslorna. Ofta utan att förstå varför man känner och mår som man gör, men det undermedvetna har gjort sitt jobb och motiverar dig att uppfylla inlärda behov. T ex att stelna av skräck när du ser den där spindeln.

Det som är programmerat i ditt undermedvetna är i 95% av fallen programmerat i barndomen.

  ---------------------------------------------------

"Vad är det som gör en glad människa glad och en deppig människa deppig?

Ja, förutom att det faktiskt kan ha hänt något positivt eller negativt som påverkar en... så vågar jag ändå påstå att det är inställningen som är nyckeln.

Skiner solen även en regnig dag....? Eller regnar det även när solen skiner?"

Nette

----------------------------------------------------

OM HYPNOS

All hypnos är självhypnos och är ett helt naturligt tillstånd. När du t ex drömmer dig bort eller kör bil och upptäcker att du "redan är framme" - har du varit i vaken hypnos.

Alla är i hypnos dagligen i gränslandet mellan vaken och sovande, precis innan man somnar… där det är så skönt, du är vaken men ligger kvar och så somnar du / eller väljer att stiga upp. Precis så är hypnosen med mig – du är i gränslandet mellan vaken och sovande. I kontakt med ditt undermedvetna.

Du kan prata med mig och svara under hypnosen, du kan öppna dina ögon om jag ber dig och ändå vara kvar i hypnosen – det är alltså inget som ”bryter” hypnosen. Och du KAN bryta hypnosen själv om du skulle vilja, men tillåt dig att uppleva och vara i hypnosen så kommer vi att på ett kraftfullt sätt lösa ditt problem.

Det som är så bra med hypnosen är att vi kommer till det undermedvetna och det är där allt sitter. Allt som hänt, allt som känns, allt som upplevts – men som du kanske inte kommer ihåg så mycket av på det medvetna planet. Vare sig du minns en händelse eller inte, så finns det ändå kvar, lagrat i det undermedvetna och det kan ställa till det för oss i livet, fastän vi inte minns varför vi känner som vi gör.